Teknologi medis terus berkembang untuk memberikan hasil diagnosis yang lebih cepat dan akurat. Salah satu inovasi yang digunakan adalah Magnetic Resonance Elastography atau MRE, teknik pencitraan yang menggabungkan kecanggihan Magnetic Resonance Imaging (MRI) dengan elastografi untuk mendeteksi kekakuan jaringan. Kegunaan MR Elastografi Umumnya, MRE digunakan untuk mendeteksi kekakuan hati dan berbagai penyakit lainnya yang disebabkan oleh fibrosis dan peradangan pada…
Apakah Anda sering merasa mudah lelah, pucat, atau pusing tanpa sebab yang jelas? Jika ya, mungkin Anda sedang menghadapi anemia, kondisi medis yang sering kali dianggap remeh namun dapat berdampak serius pada kesehatan. Mari kenali lebih dalam seputar anemia di dalam artikel ini. Apa itu Anemia? Anemia adalah kondisi di mana tubuh kekurangan sel darah merah atau hemoglobin yang cukup…
Tidur adalah kebutuhan mendasar bagi manusia yang sama pentingnya dengan makan dan bernapas. Selama tidur, tubuh menjalani proses pemulihan yang sangat penting seperti memperbaiki sel-sel yang rusak, mengatur metabolisme, hingga memperkuat sistem kekebalan tubuh. Namun, tidak semua orang dapat menikmati tidur yang berkualitas. Gangguan tidur menjadi masalah umum yang sering diabaikan, meskipun dampaknya dapat sangat merugikan. Mari ketahui lebih dalam…
Kesehatan tulang dan sendi sering kali baru disadari saat terjadi masalah seperti nyeri dan bengkak sendi, tulang keropos, sampai dengan patah tulang. Padahal, menjaga tulang dan sendi seharusnya menjadi bagian dari gaya hidup sehari-hari, bukan hanya saat usia lanjut. Salah satu cara paling efektif adalah melakukan olahraga untuk memperkuat tulang dan sendi dari usia muda. Mengapa Perlu Melakukan Olahraga untuk…
Untuk melengkapi pola makan sehat, serat menjadi salah satu komponen penting dalam mendukung nutrisi seimbang. Tidak hanya menjaga pencernaan agar tetap sehat, makanan tinggi serat juga mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan. Serat adalah karbohidrat kompleks yang tidak dapat dicerna oleh tubuh. Terdapat dua jenis serat yaitu serat larut dan tidak larut. Serat larut dapat larut dalam air dan membantu mengurangi…
Pola makan sehat adalah kunci utama untuk menjaga kesehatan, mencegah penyakit, dan meningkatkan kualitas hidup. Di era modern yang penuh dengan makanan instan dan gaya hidup serba cepat, banyak orang yang lupa untuk memperhatikan asupan makanan. Untuk memulai hidup sehat, mari ketahui lebih dalam seputar cara dan manfaat pola makan sehat bagi tubuh. Apa itu Pola Makan Sehat? Pola makan…

