Punya banyak manfaat, vitamin D adalah jenis vitamin yang bisa diproduksi langsung oleh tubuh secara alami apabila terpapar dengan sinar matahari. Selain membantu penyerapan kalsium, vitamin ini juga berperan dalam mendukung sistem imun, fungsi otot, hingga mencegah berbagai penyakit kronis. Sayangnya, banyak orang yang tanpa sadar mengalami kekurangan vitamin D.  Manfaat vitamin D Vitamin D adalah vitamin larut lemak yang…