Manfaat vitamin A sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Vitamin ini dikenal memiliki peran yang besar dalam menjaga penglihatan yang sehat, tetapi manfaatnya tidak hanya terbatas untuk menjaga kesehatan mata saja. Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Oleh karena itu, penting untuk memastikan tubuh mendapatkan cukup vitamin A setiap harinya untuk mencegah defisiensi vitamin A  dan…