Untuk menjaga tulang tetap kuat, tubuh membutuhkan kalsium. Mineral ini sangat berperan dalam menjaga kekuatan tulang dan mendukung berbagai fungsi vital tubuh seperti kontraksi otot dan proses pembekuan darah. Pahami manfaat kalsium secara menyeluruh untuk menerapkan pola hidup sehat yang berdampak positif bagi kualitas hidup jangka panjang. Manfaat kalsium untuk tubuh Kalsium adalah mineral yang sangat penting bagi tubuh manusia.…