Pentingnya Endoskopi untuk Anemia: Deteksi Dini Penyebab Kurang Darah
Apakah Anda sering merasa mudah lelah, pucat, atau pusing tanpa sebab yang jelas? Jika ya, mungkin Anda mengalami anemia, kondisi medis yang sering kali dianggap remeh namun dapat berdampak serius pada kesehatan. Mari kenali lebih dalam seputar kondisi ini lebih lanjut. Apa itu anemia? Kondisi ini terjadi ketika tubuh kekurangan sel darah merah atau hemoglobin […]
Tanda-tanda Kekurangan Zat Besi dan Dampaknya Bagi Tubuh
Zat besi adalah mineral penting yang dibutuhkan tubuh untuk pembentukan hemoglobin, protein dalam sel darah merah yang berfungsi mengangkut oksigen ke seluruh tubuh. Apabila tubuh kekurangan zat besi, berbagai masalah kesehatan akan muncul, mulai dari kelelahan hingga gangguan fungsi organ. Oleh karena itu, masalah ini tidak bisa diabaikan dan perlu mengetahui cara yang tepat untuk […]
MR Elastografi, Solusi Modern untuk Deteksi Penyakit Hati
Teknologi medis terus berkembang untuk memberikan hasil diagnosis yang lebih cepat dan akurat. Salah satu inovasi yang digunakan adalah Magnetic Resonance Elastography atau MRE, teknik pencitraan yang menggabungkan kecanggihan Magnetic Resonance Imaging (MRI) dengan elastografi untuk mendeteksi kekakuan jaringan. Kegunaan MR elastografi Umumnya, MRE digunakan untuk mendeteksi kekakuan hati dan berbagai penyakit lainnya yang disebabkan […]
Ingin Pencernaan Lancar? Konsumsi Makanan Tinggi Serat ini!
Untuk melengkapi pola makan sehat, serat menjadi salah satu komponen penting dalam mendukung nutrisi seimbang. Tidak hanya menjaga pencernaan agar tetap sehat, makanan tinggi serat juga mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan. Serat adalah karbohidrat kompleks yang tidak dapat dicerna oleh tubuh. Terdapat dua jenis serat yaitu serat larut dan tidak larut. Serat larut dapat larut […]
Suka Olahraga? Ikuti Panduan Asupan Nutrisi untuk Olahraga yang Sehat
Olahraga adalah aktivitas fisik yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Tetapi, olahraga harus disesuaikan dengan asupan nutrisi yang tepat. Nutrisi yang tepat tidak hanya mendukung kinerja saat berolahraga, tetapi juga membantu tubuh pulih dan berkembang lebih baik. Ketahui dan pelajari asupan nutrisi olahraga yang tepat dan sesuai untuk kebutuhan Anda. Asupan nutrisi olahraga Saat berolahraga, […]
FibroScan, Solusi Cepat dan Aman untuk Diagnosis Penyakit Hati
Hati berperan untuk memastikan fungsi metabolisme berjalan dengan lancar. Selain mengatur metabolisme, hati juga berfungsi sebagai filter alami tubuh. Meski peran hati vital, banyak orang kurang memperhatikan kesehatannya. Beragam penyakit yang menyerang hati dapat timbul akibat gaya hidup dan makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Berkat perkembangan teknologi medis, alat canggih seperti FibroScan hadir untuk membantu mendiagnosis […]
Tips Pola Makan Sehat untuk Investasi Kesehatan di Masa Depan
Pola makan sehat adalah kunci utama untuk menjaga kesehatan, mencegah penyakit, dan meningkatkan kualitas hidup. Di era modern yang penuh dengan makanan instan dan gaya hidup serba cepat, banyak orang yang lupa untuk memperhatikan asupan makanan. Untuk memulai hidup sehat, mari ketahui lebih dalam seputar cara dan manfaat pola makan sehat bagi tubuh. Apa itu […]
Fatty Liver: Kenali Gejala, Penyebab, Diagnosis, dan Cara Mencegahnya
Fatty liver atau perlemakan hati adalah salah satu masalah kesehatan yang sering terabaikan. Padahal, kondisi ini dapat mempengaruhi fungsi hati jika tidak segera ditangani. Banyak sekali penyebab perlemakan hati, mulai dari gaya hidup, pola makan, dan faktor lainnya. Dalam artikel ini, mari ketahui lebih dalam seputar penyakit ini dan bagaimana cara yang bisa dilakukan untuk […]
7 Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Tubuh, Mulai dari Kesehatan Fisik hingga Mental
Olahraga adalah investasi jangka panjang untuk kesehatan fisik dan mental. Dengan segudang manfaat yang ditawarkan, tidak ada alasan untuk menunda memulai gaya hidup aktif. Artikel ini akan membantu Anda memahami lebih dalam manfaat olahraga dan bagaimana langkah sederhana bisa memberikan kesehatan untuk tubuh. Manfaat olahraga Olahraga adalah aktivitas fisik yang dilakukan secara terencana dan teratur […]
Konstipasi pada Lansia, Pelajari Penyebab dan Penanganannya
Konstipasi adalah masalah kesehatan yang umum terjadi pada populasi lanjut usia atau disebut dengan geriatri. Kondisi ini ditandai dengan frekuensi buang air besar yang rendah, biasanya kurang dari tiga kali dalam seminggu, serta kesulitan dalam mengeluarkan feses yang keras. Di kalangan lansia, angka kejadian konstipasi dapat mencapai 26% untuk wanita dan 16% untuk pria, dan […]
