Purin adalah senyawa yang ditemukan dalam tubuh dan makanan yang kita konsumsi. Meski tubuh memerlukan purin, asupan yang berlebihan dapat menimbulkan masalah kesehatan. Salah satu masalah kesehatan yang paling dikenal disebabkan oleh makanan tinggi purin berlebih adalah gout atau asam urat yang bisa menimbulkan rasa sakit pada sendi. Makanan tinggi purin Di dalam tubuh, purin biasanya diproses menjadi asam urat…
Mengonsumsi makanan yang kaya serat adalah salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh. Asupan serat yang cukup berperan dalam menjaga kesehatan pencernaan, menurunkan risiko penyakit kronis, dan membantu mengontrol berat badan. Salah satu sumber serat terbaik yang mudah ditemukan adalah buah-buahan. Banyak jenis buah tinggi serat dan mudah untuk dikonsumsi sehari-hari. Mari kita kenali lebih dalam jenis-jenis buah tinggi…
Kanker serviks menjadi salah satu penyakit yang mengancam kesehatan perempuan. Banyak kasus baru terdeteksi saat sudah berada di tahap lanjut sehingga pengobatannya menjadi lebih sulit. Padahal, kanker serviks bisa dicegah dan dideteksi sejak dini melalui pemeriksaan pap smear. Apa itu pap smear? Pap smear adalah prosedur medis yang bertujuan untuk mendeteksi perubahan sel pada serviks yang berpotensi berkembang menjadi kanker.…
Processing your request, please be patient.
